《呼吸有害》（）是香港女歌手莫文蔚的粵語單曲，於2020年4月21日數位發行。單曲為莫文蔚相隔10年推出的原創粵語作品，亦是電視劇《飛虎之雷霆極戰》主題曲。歌曲於4月19日YouTube率先發佈現場演繹版本的預告片，相隔兩日連同MV於iTunes、YouTube Music、Joox、QQ音樂、MOOV、KKBOX、Spotify正式推出。
數位單曲收錄兩個不同版本，包括：錄音室版及現場版。錄音室版本沒有前奏；現場版則以鋼琴伴奏，並加上前奏、橋段及結尾，呈現兩種不同感覺。《呼吸有害》在發布當天於台灣KKBOX粵語新歌日榜獲得第一位，並維持在榜首1個月，成功獲得粵語年度單曲累積榜第2位。同年6月11日，單曲成功奪得香港4大音樂串流平台：Joox、MOOV、KKBOX、Spotify播放週榜冠軍，為2020年首位女歌手獲此佳績。
7月22日，以2D情境動畫呈現《呼吸有害》現場終極版 音樂影片，藉着音樂影片中的故事和音樂去撫慰人心。同時宣佈於8月21日推出慈善限量CD SINGLE + CASSETTE套裝合共1500套，扣除成本後，將收益捐給受疫情影響的演藝界同業。
8月8日，單曲成功奪得勁歌金榜冠軍寶座，成為2020年首支同時也是全港首支五台冠軍歌（連同ViuTV）。
由於兩間傳媒機構播歌取向各有不同，致使此歌成為近年無綫電視劇集主題曲當中極少數成功登上903專業推介冠軍歌（上一首歌已是2000年王菲歌曲《給自己的情書》）。最終於《2020年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮》奪得「叱咤樂壇至尊歌曲大獎」，是第一首電視劇集主題曲斬獲該獎。連同997、RTHK、TVB，單曲成為2020年唯一四台歌曲獎大滿貫的作品。
曲目
音樂錄像 / 相關官方影片
派台歌曲成績
- *代表上榜中
串流平台榜單表現
呼吸有害
日榜
2020 年榜
週榜
呼吸有害（Live Version）
日榜
週榜
現場表演
2020年12月26日，莫文蔚於「看看莫文蔚聖誕獻禮直播音樂會」首次現場演唱《呼吸有害》。
翌年1月，莫文蔚分別於「2020年度叱咤樂壇流行榜頒獎典禮」、「2020年度勁歌金曲」勇奪至尊歌曲大獎及勁歌金曲金獎，於該兩場頒獎禮現場表演得獎歌曲。
爭議
《呼吸有害》由於其旋律與美國樂團Imagine Dragons的歌曲《Demons》過於相似，被網友在知乎等平台上列入「抄襲歌曲名單」，質疑其抄襲。然而，此說法屬網絡討論，並未有法律判決或官方認定其抄襲行為。
其他翻唱版本
多位社會知名人士於網上或社交平台：Instagram、Facebook、youtube等發佈翻唱影片，包括：鄭秀文、關心妍、余香凝、蔚雨芯、蔡立兒、吳嘉熙、田蕊妮、阮兒、雷深如、吳業坤、Cousin Fung、葉巧琳、區永權、吳浩康、蔡潔、小肥、杜志烜、黃劍文、許靖韻、林夏薇、龔柯允、One Promise、徐浩、李卓庭、連詩雅、何雁詩、麥皓兒、趙小婷、李蘊、譚嘉儀、盧思穎、李晧軒、、吳景聰、、蘇慧恩、黃意雅、彭遠揚、蔣卓嘉、段美玉、羅天宇、鄧穎芝、康子妮、吳崇銘、關智斌、泳兒、何天兒、李昭南、余潔-{滢}-、蕭正楠、鄭世豪、李日朗、歌莉雅、馬小靈、劉威煌、楊詩敏、譚日康、馮凱淇、謝恩靈、林二汶、岑寧兒、葉凱茵、劉祖德、李璧琦、倪辰、何紫慧、趙潔瑩、麥貝夷、李彩華、王雪晶、胡學軒、Kellyjackie、艾妮、姚焯菲、汪晨蕊、黃凱逸、彭家麗、趙展彤等。
電視節目：
*勁歌金曲 - 林欣彤、王灝兒、谷婭溦、陳明憙
*星光熠熠耀保良 - 糖妹、林家謙
*乘風破浪的姐姐 (第二季) - 王鸥
*開心大綜藝 - 江美儀（惡搞版 / 呼吸有袋）
*聲夢傳奇2 -
*聲生不息·大灣區季 - 容祖儿、周笔畅、黄雅莉
YouTube節目：
*MUSIC PANDA - 陳詠桐
演唱會：
*聲夢維港Party Together演唱會2022 - 炎明熹、胡鴻鈞、菊梓喬
*仁濟x聲夢Live with youth 演唱會 - 林君蓮
所獲獎項 / 提名
製作班底
*編曲：鄧鼓
*配唱：莫文蔚
*吉他：鄧鼓
*電子吉他：胡洋
*和聲設計：鄧鼓
*錄音師：利偉明
*混音師：周天澈
參考資料
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