塞瑟卢格（，）是中世纪威尔士的一个小王国。根据较晚的资料，塞瑟卢格由前的领土和组成，据此，塞瑟卢格包括了现代的凯雷迪吉昂郡，卡马森郡的一部分，以及高尔半岛。10世纪时，塞瑟卢格成为了好人海威爾的权力中心。海威爾于920年把塞瑟卢格和合并成为德赫巴思王国。
起源
迄今为止，尚不清楚塞瑟卢格是在何时作为一个独特的个体出现的。一种说法是，塞瑟卢格来自7世纪或8世纪早期的凯雷迪吉昂国王的名字，所以在传统意义上，这位国王被认为是塞瑟卢格的建立者。塞瑟尔的名字出现在的凯雷迪吉昂君主部分中，但是，较早的资料中并没有指出塞瑟卢格是由他建立的，而且到了9世纪，人们依然在使用凯雷迪吉昂这个词。塞瑟卢格一词出现在一些较晚的资料中，比如、和。中描述塞瑟卢格为南威尔士三个主要分区中的一个：另外两个是和雷努格（可能是）。马比诺吉昂的第一次清楚地描述了塞瑟卢格，说它包括了凯雷迪吉昂的四个和的三个，此描述与威尔士法中的描述相符合。卡德尔先后作为父亲罗德里和哥哥的附庸，统治塞瑟卢格。
卡德尔于911年去世，之后，塞瑟卢格分成了两部分，分别由他的两个儿子——好人海威爾和克勒多格——统治。此时，海威爾可能已经控制了邻近的；达费德自从国王于904年去世后，就再没有已知的君主了，而海威爾已经与勒瓦赫的女儿埃伦结了婚。920年，克勒多格去世，整个塞瑟卢格归于海威爾统治，这时，海威爾肯定已经控制了达费德，因为不久后，他就把塞瑟卢格和达费德合并为包括了南威尔士大部分的王国。随后，以此为基础，他统一了几乎整个威尔士。
注释
参考文献
Davies, John (2007). A History of Wales (Hanes Cymru)*. Penguin Books. .
Jones, Basil (1851). [https://books.google.com/books?id=Dqw1AAAAMAAJ&printsec=frontcover&source=gbs_ge_summary_r&cad=0#v=onepage&q&f=false "Vestiges of the Gael in Gwynedd"] . Archaeologia Cambrensis*, pp. 1–86. W. Pickering.
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