UTC+10:00

UTC+10:00時區包含以下區域：

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• （澳洲東部標準時間）

** 坎培拉
** 昆士蘭州（黃金海岸，凱恩斯和布里斯本）
** 塔斯馬尼亞州
** 維多利亞州（墨爾本）
** 新南威爾士州（悉尼）（例外：布羅肯希爾使用澳洲中部時間30）
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** 特魯克
** 雅浦與其鄰近區域
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• （海參崴時間）
• （查莫羅標準時間）

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