阿羅塞梅納 (拉喬雷拉區)

阿羅塞梅納（），是巴拿馬的城鎮，位於該國中東部，由西巴拿馬省的拉喬雷拉區負責管轄，面積34.2平方公里，海拔高度63米，2010年人口426，人口密度每平方公里12.5人。

參考資料

• https://web.archive.org/web/20140205031053/http://lachorrera.gob.pa/conoce.htm