親山步道

親山步道,為台灣台北市政府官方規劃整理的台北市週邊山區步道及登山路線,設計初衷是為了積極推動「台北健康城市」理念;命名中的「親」定義為「親近大自然」意思。

2007年止,官方首先宣傳推出路程較短,登爬較容易的「親子級親山步道」,包含了關渡親山步道、中正山親山步道、坪頂古玔親山步道、劍潭山親山步道、仙跡岩親山步道等20條登山步道。

推廣
主政者為台北市產業發展局的親山步道,特點為出入口均於交通方便處,其步道高度約在海拔100公尺至300餘公尺,步道設計所在山系計有大屯山、七星山、五指山、南港山與二格山,步道內也經過包含自然景觀、廟宇、農園、纜車等人文生態景點。

現行規劃的台北市親山步道普遍行走時間約在1小時餘至5小時。總路程約在1公里多至6公里。為了推廣此一活動,台北市政府亦推出親山步道護照,各主要步道中段休憩區,均有打印亭供參與登山者蓋上戳印,而主辦者亦以獎項鼓勵此項以護照為號召的體育活動。

特色
大屯山
台北市大屯山主峰高達1,092公尺,屬錐狀火山,山脈走勢呈南北延長。大屯山為台北市七星山之外的主要高峻山脈,特色為山形渾圓雄厚,綿延於陽明山國家公園及其周圍,現行以大屯山系為對象規劃的親山步道,共有五條。此五條步道共同特點為可遠眺淡水河、關渡平原、觀音山等風景,並可於春秋欣賞不同花季。各步道及其特色為:

  • 關渡親山步道:具有林相景觀及天際線步道,步道富含林蔭。
  • 忠義山親山步道:林蔭密佈,原始林林相景觀豐富。部分路段頗為陡峭,需扶繩通過。
  • 貴子坑親山步道:可就近觀察台北最古老地層,部分路途設置結合水文與地質觀察的解說圖示,動、植物景觀豐富且多元。
  • 中正山親山步道:登山口分布各處,海拔高度646公尺。中正山原名彌陀山,亦稱為十八份山或大竿林山。其中許多路段屬產業道路,山下有法雨寺和大慈寺。另外,步道接近陽明山溫泉區域。
  • 軍艦岩親山步道:大屯山山系中,登爬難易度適中者。另,步道週遭多為巨大岩壁形成的單面山。

七星山
七星山為台北都會區內最高峰,而規劃舖設於此山系山體東南側及西北側斷層線的親山步道,共有兩條。各步道及其特色為:

  • 天母古道親山步道:位於天母地區,路線簡便適合親子同遊。
  • 坪頂古圳親山步道:位於士林平等里,其特色為沿古圳溪流設計,生態景觀頗為豐富多樣。

五指山
五指山系位居台北市中心,涵蓋內湖區、士林區及中山區三區,其中包括知名的圓山、金面山、剪刀石山、大崙頭山、大崙尾山、內湖碧山、白鷺鷥山、內溝山、白石湖山、開眼山及龍船岩。而就該山系設計的親山步道計有:

  • 大崙頭尾山親山步道:步道經台北內湖區最高山,路線綿密且互相串聯。另外,步道含熱帶、亞熱帶及暖溫帶闊葉林等植物景觀。
  • 劍潭山親山步道:標高僅198公尺的劍潭山,其步道路徑達2.7公里,特色為山間密林,多樣式植物,還有偶見的五色鳥及綠繡眼。
  • 金面山親山步道:具高山態勢,視野頗為遼闊,稜線高低起伏變化極大,步道內多處需攀繩而過。
  • 忠勇山及鯉魚山親山步道:難度低,適合親子同遊;步道內涼亭多,並設置有定向運動控制點方向指示樁。
  • 白鷺鷥山、康樂山及明舉山親山步道:上坡路可俯瞰台北盆地,稜線主步道高低坡度變化極大,步道內多處需攀繩而過。

南港山
南港山及其山系橫跨台北市南港區、信義區、大安區及文山區仙跡岩等,主峰分別涵蓋九五峰、南港山與拇指山。其中,九五峰為南港山系之最高峰,海拔達375公尺。

  • 更寮古道親山步道:位居南港山東南,路徑達4公里,清治時期即已成為郊區市內甬道。該步道特色為步道內多處茶園,且有少見的筆筒樹森林。
  • 南港山縱走親山步道:南港山路徑總程度為6公里,標高375公尺。該步道特色為經南港山最高峰九五峰,步道內設置多座處景觀平台及涼亭。
  • 麗山橋口親山步道
  • 虎山親山步道
  • 象山親山步道:鄰近台北市東區鬧區,沿途指標清楚,步道路徑內也皆有林蔭遮蔽。
  • 仙跡岩親山步道,位居文山區。

二格山
二格山別名石尖山,為兩座尖峰組成;一處在新北市石碇區;一處則在台北市的文山區。二格山登山健行路線涵蓋樟山寺、樟湖、瓦厝、貓空、猴山岳及指南宮附近。台北市官方推出設計的親山步道,設置於二格山者有:

  • 指南宮貓空親山步道:沿途經過指南宮及貓空地區的該步道,沿途特色為景觀古樸,不僅登爬難易度適中,也可就近於茶園品茗及觀賞夜景。
  • 指南茶路親山步道:以清治時期「茶葉古道」為設計的該親山步道,以三玄宮步道、樟湖步道、樟山寺步道(飛龍步道)為主;配合數條支線互相連接。該步道特色為貫穿臺灣木柵鐵觀音茶區,並有相關茶產業的解說牌。

註釋
相關條目
*臺北市步道列表

參考資料
*台北市政府建設局,《台北森呼吸-20條親山步道指南》,2004年,台北市政府,ISBN 9860024898

外部連結

*[https://www.travel.taipei/zh-tw/attraction?query=%25e8%25a6%25aa%25e5%25b1%25b1%25e6%25ad%25a5%25e9%2581%2593&page=1 景點快搜],臺北旅遊網

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