臺灣地理區劃是指依照人文地理及主要都會區的分佈，對台灣進行分區的方式，部分場合會擴大分區範圍至臺灣地區（中華民國實控領土）。大致上有二種主要的劃分方式：一、參考清治末期三府一直隸州的四大區域：北臺灣、中臺灣、南臺灣、東臺灣；二、參考日治末期五州三廳的六大區域：北北基宜、桃竹苗、中彰投、雲嘉南、高屏澎、花東。另外官方、民間各單位為符合其需求，常在文件中對分區進行微調。
四大分區
1979年之前的區域計畫，將臺灣分為北區、宜蘭區、新苗區、臺中區、嘉雲區、高雄臺南區、東部等七個區域。1979年之後，行政院經濟建設委員會（現國家發展委員會）制定《臺灣地區綜合開發計劃》，以位置、人口、資源和經濟活動等因素做為劃分指標，將臺灣調整為北、中、南、東四大區域，延用至2018年內政部主管之《全國國土計畫》：
某些縣市會因為不同單位的需求而被劃分至不同的分區，這些縣市包括：
- 苗栗縣：國發會將該縣劃歸為中部區域；而交通部中央氣象署則將該縣劃歸為北部區域。
- 宜蘭縣：國發會將該縣劃歸為北部區域；而交通部中央氣象署則將該縣劃歸為東部區域。
- 嘉義縣、嘉義市：國發會將該縣劃歸為南部區域；而交通部中央氣象署則將這兩縣市劃歸為中部區域。
- 澎湖縣、金門縣、連江縣（馬祖）：雖然金、馬兩縣非屬臺灣傳統區域，交通部中央氣象署將這3個群島縣份共同劃為「離島地區」或「外島地區」。
除傳統四大分區外，官方、民間為符合實際需求，尚有二分區、六（七）分區等不同劃分方式。
六大分區
六大分區的劃分，是由臺灣日治時期的五州三廳制演變而來。若加上福建省的金馬地區則為七大地區。
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!No.!!width=120|1!!width=120|2!!width=120|3!!width=120|4!!width=120|5!!width=120|6!!width=120|–
|-align=center
!rowspan=|分區
|北北基宜
（北北基）||桃竹苗||中彰投
|雲嘉南||高屏澎
（高屏）||花東
（宜花東）||金馬
（澎金馬）
|-
!地圖
|||||||||||||
|-valign=top
!行政區劃
|臺北市
新北市
基隆市
（宜蘭縣）
|桃園市
新竹市
新竹縣
苗栗縣
|臺中市
彰化縣
南投縣
|雲林縣
嘉義市
嘉義縣
臺南市
|高雄市
屏東縣
（澎湖縣）
|（宜蘭縣）
花蓮縣
臺東縣
|（澎湖縣）
金門縣
連江縣
|-
!面積（平方公里）
|4,600.8（北北基宜）
2,457.2（北北基）
|4,573.0
|7,395.7
|5,446.1
|5,850.1（高屏澎）
5,723.2（高屏）
|8,143.3（花東）
10,286.9（宜花東）
|180.5（金馬）
307.3（澎金馬）
|-
!人口（2017年12月底）。非屬臺灣傳統區域的金馬地區劃歸臺北業務組管轄。
- 1997年由行政院研究發展考核委員會所發表的未實現行政區調整計劃，將中華民國自由地區當時的兩省兩市（臺灣省、福建省、臺北市及高雄市）重新劃分為六省三市一特區。
- 勞動部勞動力發展署：下轄北基宜花金馬、桃竹苗、中彰投、雲嘉南、高屏澎東等5個分署。較為不同的是東部的花、東兩縣非獨立成區，而是分別納入北北基宜與高屏的服務範圍。
- 臺灣高等法院及各分院轄區：臺灣高等法院（本院，轄基北宜桃竹）、臺中分院（苗中彰投）、臺南分院（雲嘉南）、高雄分院（高屏澎）、花蓮分院（花東）。除桃竹苗分屬在兩個不同的高等法院（或分院）管轄下，也近似六大分區。過往也有在桃竹地區成立以桃竹苗為轄區的高分院之呼聲。
- 公路局監理機關，下轄臺北市區監理所（轄臺北市、基隆市及金馬）、臺北區監理所（轄新北市、宜蘭、花蓮）、新竹區監理所（轄桃竹苗）、臺中區監理所（轄中彰投）、嘉義區監理所（轄雲嘉南）、高雄區監理所（轄屏東、台東、澎湖，部分高雄市）、高雄市區監理所（轄部分高雄市）。即除花、東分別劃為台北及高雄監理所外，其餘大致與六大分區近似。另，原公路局屬臺灣省政府，臺北市及高雄市之獨立設置該市的監理處，後於2012年起改由中華民國交通部統一管理，2018年調整轄區至今。
二大分區
*東、西台灣
:以中央山脈為界，以東的宜花東地區為東台灣，以西其他縣市以及內陸為西台灣。
*北、南台灣
:以濁水溪為界，以北為北台灣，以南為南台灣；或以大安溪為界，以南通稱為中南部。此劃分方式多不包含宜花東。
地方生活圈
六年國建計畫中，除去金馬地區，將臺灣劃分為18個地方生活圈，並將這些地方生活圈分為都會生活圈、一般生活圈（含發展遲緩的生活圈）等2大類。
- 都會生活圈
**臺北：臺北市全境、新北市大部分轄域
**桃園：桃園市全境
**新竹：新竹市全境、新竹縣全境
**臺中：臺中市全境
**嘉義：嘉義市全境、嘉義縣全境
**臺南：臺南市大部分轄域
**高雄：高雄市全境
- 一般生活圈
**基隆：基隆市全境、新北市北海岸東北角6區，相當於日治時代基隆市郡轄域
**彰化：彰化縣全境
**新營：臺南市大新營地區6區，相當於日治時代新營郡轄域
**宜蘭：宜蘭縣全境
- 發展遲緩的生活圈
**苗栗：苗栗縣全境
**南投：南投縣全境
**雲林：雲林縣全境
**屏東：屏東縣全境
**花蓮：花蓮縣全境
**臺東：臺東縣全境
**澎湖：澎湖縣全境
參考資料
參見
- 台灣地理
- 區域聯合治理
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