《把心靈擦亮》（）是日本傑尼斯男子樂團組合TOKIO的第4張單曲。1995年6月21日由Sony Records（日本索尼音樂娛樂旗下企業）發行。

解說
表題曲「把心靈擦亮」曾被NHK播出的原創電視動畫《伊沙米大冒險》當作片頭主題曲使用。後來發行TOKIO的第2張專輯《》時，沒有和B面歌曲「伯父 ～My uncle is a nice guy～」一起收錄，收錄的僅只有B面歌曲。

收錄歌曲

把心靈擦亮

#* 作詞：芹澤類，作曲：，編曲：
#* NHK電視動畫《伊沙米大冒險》片頭主題曲

伯父 ～My uncle is a nice guy～

#* 作詞：工藤哲雄，作曲：，編曲：白井良明
#* 由鼓手松岡昌宏擔任主唱的歌曲。

把心靈擦亮（off vocal）