戀肚臍（、或）是一種認為人類的肚臍產生性吸引力的戀物癖類型。
一項研究指出，它在戀物癖之中的盛行率居中；在2012年時，依據月平均統計，它是Google熱門關鍵字搜尋排行上第2熱門的戀物癖詞彙。
刺激
戀肚臍癖者的慾望可以透過各種刺激來喚起，包括一些關鍵詞、想法或與肚臍相關的物件。
肢體活動
一些與肚臍的肢體活動可以喚起戀肚臍癖的性慾。這些肢體行為包括用舌頭舔肚臍或是用防曬乳、乳液等液體塗抹肚臍。一些戀肚臍癖者會舔拭或吸吮傾倒在肚臍週圍的香檳、蜂蜜、巧克力醬、鮮奶油等物品來誘發性慾。同樣地、在水底下用舌頭舔肚臍，用冰塊放置在肚臍上或用冰塊摩擦肚臍都可以產生色情感。
肚臍是一個高度敏感的性感帶，當手指或舌頭輕觸肚臍和肚臍下方的區域時，性慾會因此萌生，有些人的該區域更是敏感。這些方式包括對肚臍搔癢、舔拭、呼氣、或是用羽毛、花瓣挑逗，對肚臍指交也是常見的作法。
一些人則喜歡從事虐待肚臍的行為，例如吸或拉扯肚臍（通常使用注射器），將熱油或蠟油滴在肚臍上、用針刺肚臍或穿肚臍環
戀肚臍癖者通常會將焦點放在伴侶的肚臍上，但也可能對自己的肚臍產生興趣。
土耳其的一名性工作者表示，有些男性會試圖以他們的陰莖插入她的肚臍來進行性交。
往往穿有脐环。]]
觀看與幻想
一些戀肚臍癖者會觀看他人的肚臍來滿足慾望。在異性戀男性的情況下、觀看穿比基尼、低腰褲、露臍上衣的女性就是這樣的例子，而主動露出肚臍也被視為可以產生性刺激。印度記者巴奇·卡爾卡里亞（Bachi Karkaria）曾經評論：「肚臍是一塊性感帶，這就是為什麼暴露它會成為一種時尚，女人已經知道男人會為它而傾倒。」
上述的肢體動作很普遍地出現在世界各地的影視裡，而且比一般的色情影片更為普及
模特兒Wonder Hussy在她的部落格中曾張貼戀肚臍癖的影片，在影片裡、她用手指逗弄自己的肚臍。其它模特兒，例如Elan kane 、Indica等也都有刊登過類似的影片。
當肚皮舞者在跳舞時，通常會在自己的肚臍上穿環或以亮片裝飾，讓她們的表演更具魅力。這類型的裝飾也能對戀肚臍癖者產生性刺激，而對於一些印度男人來說，女性露出肚臍會被認為是在施加性刺激。
有時候、只要光憑幻想而不必實際看到肚臍就能產生性刺激，一些戀肚臍癖者可以只靠幻想肚臍來產生性快感。薩摩亞人發現投向肚臍的視線可以產生性刺激。
情色書刊
1970年，金賽學院刊行一份短命的雜誌《肚臍雜誌》（Belly Button Magazine），僅僅描述了對肚臍進行性交等對腹部的物理行為的圖像。
2011年，出版成人漫畫的MTJ出版公司發表一期肚臍特輯《NAVEL MANEUVERS 1: Bellybutton-Tickling Erotica》2014年，一份名為《BELLYBUTTON FETISH: Erotic and naughty stories for bellybutton lovers》的色情電子刊物在亞馬遜網站上販售。同年，MTJ出版了第二期的肚臍特輯。
延伸至其它戀物癖
戀臍癖者通常也會有戀腹癖
有一些則與虐戀關連，因為一些戀臍癖者喜歡施加或接受對肚臍的虐待。
另外有一些人會偏向從事物理行為，例如肚控（Belly）的人或增肥癖（Feederism）者或會刻意擴張肚子。
在網際網路上的盛行
的肚臍被認為是2015年最受歡迎的知名肚臍之一。、DeviantArt和Experience Project。在表演中露出肚臍成了她的招牌。
- 美國演員薩爾·米涅奧有戀肚臍癖。他的夥伴Courtney Burr 在一次採訪裡表示自己認識到米涅奧的戀肚臍癖。在《Sal Mineo: A Biography》一書中，作者Michael Gregg Michaud寫道：「薩爾有一種無可救藥的性慾。」Courtney解釋：「我們在性方面很契合，如果我們有時間，可以做一整天的愛。我發現他對肚臍有著偏好，他喜歡我的肚臍，會戳弄肚臍。」
- 英國演員比莉·派柏表示自己的肚臍是她最喜歡的性感帶之一。在2000年6月接受《美信》雜誌的採訪裡，她表示：「我的肚臍很敏感也很怕癢，也會讓我產生性刺激。」
- 電影導演有著戀肚臍癖，他導演的電影裡總是有展露肚臍的女主角。 他曾經在盡可能地讓女主角的肚臍出現在每一個可能的鏡頭中，並讓它們出現在歌曲中，使用冰塊、水、花、水果等物襯托。
爭議
美國電視演員在2012年6月11日的上表示，她在某次醫療期間遭到多名醫生性騷擾，並指出其中一名男性醫生評論她的肚臍「性感」、接著摸了摸她的肚臍環。瑪麗亞·曼努諾斯表示她不想把事情鬧大，所以沒有提出告訴。
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參考來源
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