日本足球聯賽系統與全世界絕大部份的聯賽相近，都是以層級式的升降班制度來分隔各組別的聯賽。職業聯賽自1992年創立開始，由一組逐步擴展至三組，分別是日職、日乙和日丙。日職有18支球隊，每年有2.5支球隊升降。而日乙有22支球隊，每年有2支球隊升降(但日乙、日丙最後實際升降級隊數視日丙前兩名是否持有日乙執照而定）。而日丙目前有20支球隊，部分希望職業化的球隊(主要在日足聯)，需要領牌並取得指定成績即可加入。
系統
整體而言，除了頭三級屬於職業，第4級的日足聯屬於半職業之外，其餘聯賽都屬於業餘。
由於職業聯賽設有級別牌照制度，球隊如未持有更高級別牌照，即使球季結束時排名符合升級規定，來季仍不能升級。
外部連結
*[http://www.jfl.or.jp/jfl-pc/view/s.php?a=1538 日本足球聯賽頁面]
*[http://furtho2.blog32.fc2.com/blog-entry-1069.html 日本非聯賽新聞]
*地區聯賽（均為日文）：
**[http://www.tohoku-sl.jp/ 東北足球聯賽]. .
**[http://www.kanto-sl.jp/ 關東足球聯賽]
**[http://www.hfl.jp/ 北信越足球聯賽]
**[http://www.kansaisl.jp/ 關西足球聯賽]
**[http://www.c-sl.net/ 中國足球聯賽]
**[https://www.shikoku-sl.net/ 四國足球聯賽]
**[http://www.kyu-league.jp/ 九州足球聯賽]
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