赤膊，又称光膀子、光背，中国传统称为袒、裼、裎，指男性光着上身，不穿上衣。赤膊在不同文化中有不同看法，在公共场所赤膊在大多数国家屬於不文明行为。女性此行为对应的称呼是上空。赤膊主义者认为赤膊有益健康，可以增强自信心。赤膊的原因有很多，有时为了炎热天气凉爽，有时是因为体力劳动，也有的是体育运动和锻炼的需要，有些项目男性的着装标准即是不穿上衣，甚至全身只穿一件运动短裤，特别是水上运动，如游泳、跳水、水球，力量型运动，如拳击、泰拳，以及健美；也有很多其他项目（如篮球、足球、体操、田径）的男性运动员和爱好者在日常训练和玩耍时选择赤膊。有些医疗检查和治疗也会要求病人脱去上衣，至少是暴露胸部。赤膊有时也是男性体育爱好者为喜爱的运动员或运动队应援的方式，或者男性运动员比赛后的庆祝方式。
与女性不同，在西方语境下的游泳中，男性几乎总是光着上身。相反，在全球很多国家，包括亚洲和非洲，无论性别如何，游泳时都必须穿着全身衣物。
在文明社會裡，赤膊遠比上空更為常見，因為主流見解以為曝露男性胸肌不像曝露女性乳房那麼忌諱。胸肌對男性而言，只是肱二頭肌、肱三頭肌之外的另一組肌肉而已。
图集
File:Gervais Oregon farmer.jpg|一名赤膊男性驾驶拖拉机
File:Carrier.jpg|一名赤膊搬运工
File:KOCIS Korea LondonOlympics ParkTaehwan 05 (7682600380).jpg|身着四角泳裤的朴泰桓在比赛中
File:2018-10-14 Jump 1 (Diving Boys 3m springboard) at 2018 Summer Youth Olympics by Sandro Halank–118.jpg|身着三角泳裤的练俊杰在比赛中
File:CHW8-promostill-5 - Flickr - Eye Steel Film.jpg|男性职业拳击运动员在比赛中通常不戴头盔，不着上衣
File:Teen in Boardshorts Exits the Ocean (49208187076).jpg|一名身着沙滩裤在海边玩耍的少年
File:Muay Thai match in Bangkok, Thailand.jpg|两名泰拳选手在比赛中
File:Euro 2008 greece vs sweden 3.jpg|一名瑞典国家足球队的男性球迷赤膊观看比赛
File:ジョガー男子4名 (5093189809).jpg|赤膊运动被认为有助于散热
File:Цифровой флюорограф.jpg|一名赤膊男性进行胸部X光检查
参考资料
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