玉竹

玉竹（），假叶树科黄精属植物，又名-{zh-hans:萎蕤;zh-hant:萎蕤;zh-tw:玉竹}-、尾参、地管子、铃铛菜。

形态
多年生草本，地下具有竹鞭状肉质根状茎；椭圆形叶子互生，带革质；初夏开绿白色钟状花，花腋生，花柄常作两分叉，顶端各生一花，下垂；暗蓝色球形浆果，结果一般在8－9月份。

分布
野生的玉竹一般生长在山坡草丛或林间的阴湿处，中国大部分省分都有分布，例如：江蘇、遼寧、湖南、浙江，日本也有分布。

药用
中医上以根茎入药，性平、味甘，是滋补强壮之药，可以养阴润燥，生津止渴，主治热病伤阴、虚热燥咳、消渴等症。

在化學層面，玉竹裡含有鈴蘭苷﹑黏液質等成份，能夠幫助消除胰島素抵抗，修復胰島細胞，增加胰島素的敏感性，進而調節血糖水平。

参考文献
延伸阅读
外部連結
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• [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?lang=ch&channelid=1288&searchword=herb_id=D00382 玉竹 Yuzhu] 藥用植物圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院)

*[https://sys01.lib.hkbu.edu.hk/cmed/mmid/detail.php?pid=B00122 玉竹] 中藥材圖像數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院)

• [http://libproject.hkbu.edu.hk/was40/detail?channelid=44273&searchword=herb_id=D00597 玉竹 Yu Zhu] 中藥標本數據庫 (香港浸會大學中醫藥學院)