菅谷梨沙子（，），日本神奈川縣出身，為偶像團體Berryz工房成員之一。事務所為UP-FRONT PROMOTION。身高161公分，血型A型。於2018年3月6日誕下一女。
音樂
单曲
Berryz工房
(2004年3月3日)
(2004年4月28日)
(2004年5月26日)
(2004年8月25日)
(2004年11月10日)
(2005年3月30日)
（2005年6月8日）
（2005年8月3日）
（2005年11月23日）
(2006年3月29日)
(2006年8月2日)
（2006年12月6日）
（2007年3月7日）
（2007年6月27日）
（2007年11月28日）
（2008年3月12日）
（2008年7月9日）
（2008年11月5日）
（2009年3月11日）
（2009年6月3日）
（2009年11月11日）
（2010年3月3日）
（2010年7月14日）
（2010年11月10日）
（2011年3月2日）
（2011年6月8日）
（2011年8月10日）
（2012年3月21日）
（2012年7月25日）
（2012年12月19日）
4KIDS
（2002年11月27日）以「迷你早安。與高橋愛+4KIDS」名義推出
H.P.オールスターズ
ALL FOR ONE & ONE FOR ALL(2004/12/1)
守護者4
おまかせ♪ガーディアン (2009/05/27)
School Days（2009年9月2日）
Party Time（2009年11月18日）
Going On!
專辑
Berryz工房
1st 超ベリーズ (2004年7月7日)
第②成長記 (2005年11月16日)
③夏夏ミニベリーズ（2006年7月5日）
4th 愛のなんちゃら指数 (2007年8月1日)
５（FIVE） (2008年9月10日)
特別专辑
スッペシャル！ベストミニ ～ 2.5 枚目の彼 ～(2005年12月7日)
DVD（单曲&结集）
Berryz工房單曲DVD
（2004年3月17日）
（2004年5月12日）
（2004年6月9日）
（2004年9月8日）
（2005年4月20日）
（2005年6月22日）
（2005年8月17日）
(2005年12月7日)
（2006年4月5日）
（2006年8月9日）
（2006年12月13日）
（2007年3月14日）
（2007年7月11日）
（2008年3月26日）
（[[2008年7月23日）
（2008年11月19日）
（2009年3月18日）
（2009年6月17日）
（2009年6月24日）
（2009年11月18日）
（2010年3月10日）
（2010年7月21日）
（2010年11月24日）
（2011年3月23日）
（2011年6月22日）
（2012年4月4日）
（2012年8月1日）
」（2012年8月22日）（以Berryz工房×℃-ute（ベリキュー）名義發售）
（2012年12月26日）
演唱會DVD
W (Double U)&Berryz工房
（2004年11月17日）
(2005年11月9日)
Berryz工房
(2005年9月22日)
(2005年12月28日)
(2006年7月19日)
（2006年10月25日）
（2007年6月27日）
書籍
個人寫真集
「Risako」（2006年10月12日）ISBN 978-4-8470-2964-6
「pure+」（2007年7月20日）ISBN 978-4-8470-4019-1
「Ｒｉｎｇ３ ～リンリンリンッ！～」 (2008年2月6日) ISBN 978-4-04-895013-8
「梨想」 (2009年11月27日)
Berryz工房
普通寫真集
「Berryz工房」（2005年5月20日）
「SEASONZ」（2005年8月3日）
演唱會寫真集
「まるごと」（2005年8月26日）
「スイッチON!」（2005年12月2日）
「にょきにょきチャンピオン！」（2006年7月5日）
「夏～ウェルカム Berryz宮殿～」 (2007年10月4日)
雜志
- 「月刊De☆View」(2010年7月1日)
- 「BOMB」(2010年7月9日)
- 「Girls!」（2010年7月22日）
電視節目
- ミュージックステーション（藤本美貴「ブギートレイン'03」のバックダンサーとして 朝日電視台系）
- 第54回NHK紅白歌合戦（松浦亞彌「ね～え?」のバックダンサーとして）
- 美少女日記III（湘南瓦屋根物語）主演
- 娘DOKYU! ふれあい体験&クッキー ・ アイスクリーム作り（2005年5月26日-27日・6月15日-17日、東京電視台）
:參照Berryz工房
CM
- Jビーフ「お肉スキスキ」（2003年、[https://web.archive.org/web/20070929123718/http://www2.jmi.or.jp/ 日本食肉消費総合センター]）
電影
- ミニモニ。じゃムービーお菓子な大冒険！（2002年12月14日-、東映）
- ほたるの星(螢火蟲之星)(2004年6月5日- (2004年3月 山口県内のみ先行公開)、角川映画)2003年11月1日-11月9日 [https://web.archive.org/web/20050315224653/http://movie.goo.ne.jp/special/tiff2003/c05.html 第16回東京国際映画祭コンペティション部門出品]
聲優
- 東京電視台「极上！！超人气委员长」(菅谷梨沙子/声優：氷室衣舞)
所屬團體
- Berryz工房（2004年 - ）
- Hello! Project Kids
- 守護者4(2009年-)
洗牌組合
- H.P. All Stars（2004年）
外部連結
- [http://www.helloproject.com/artist/18/05/ 個人資料頁—Hello!Project官方網站]
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