姆巴乌岛（，）是斐濟的島嶼，位於維提島以東太平洋南部海域，屬於維提群島的一部分，距主岛维提岛仅有约1千米左右，属泰莱武省管辖。面積0.08平方公里。該島受熱帶氣候影響，1996年人口約300。
该岛在斐济历史上地位极为重要，因为源起于该岛的政权最终在18世纪中期统一了整个斐济群岛。斐济语的标准语便是基于姆鲍方言，该方言属于一种东斐济语。
直至今日其对整个斐济的政治、宗教影响仍然存在。
著名人物
*弗兰克·姆拜尼马拉马，斐济武装部队总司令、斐济总理。
参考文献
外部連結
- [http://www.britannica.com/eb/topic-56318/Bau Bau at Britannica.com]
- [https://web.archive.org/web/20070303090257/http://www.fijibure.com/namuka123/daytour.htm Details and Photographs by FijiBure]
- [http://www.everyculture.com/Oceania/Bau-Orientation.html Details and statistics]
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