连裤袜

褲襪又稱袜裤、紧身襪、丝袜裤、裤袜、五骨袜，是紧包从腰部到脚部躯体的服装，目前多数连裤袜乃設計供为女性所穿着，部份为男性穿着。同长袜一样，質料很多，有尼龍、棉質、羊毛混紡等。连裤袜出现在60年代并成为长袜的另一种可选下身服裝形式。設計供女性穿著的連褲襪一般有被定位成用以展現女性雙腳線條秀麗感，而这是男性少有的。

「连裤袜」名词出现在美国，意为短裤与長襪的组合（pantyhose=panty + hose），通常里面不再穿其他内衣。在歐陸它称為「紧身襪」（tights），无论薄厚。在美国，tights也用來表示厚而不透明的连裤袜相似衣物，通常为女学生、女性、舞者（多为女性，少数为男性）和运动员（多为女性，少数为男性）所穿着。

历史
连裤袜的历史，就像长袜一样，与女性下装样式的变化息息相关。在1920年代以前，人们普遍认为妇女在公共场合遮盖双腿，包括脚踝。在1920年代，女性时髦的短裙开始兴起，长袜也开始流行以保持腿部覆盖并提供一定程度的保暖。1953年，Glen Raven针织厂的 Allen Gant，Sr. 开发了现代的连裤袜，他将它命名为“ Panti-Legs”，但它直到1959年左右才把产品投入市场。而其它牌子一早在二戰前便進入市場。
歷史上连裤袜是为男人设计，而且最初是男性专用。早在16世纪彩色裤袜就已经在欧洲宫廷及上流社会蔚然成风，当时男人穿丝袜是为了提高他们的运动表现：消除疲劳，缓解腿部肌肉疼痛；如果他们整日端坐，穿裤袜还能促进血液循环；另外，裤袜的压缩有助于消除肿胀，降低血液循环问题带来的危险。二十世纪一战后摩登时代来到，由于服装以及潮流的演变，连裤袜逐渐被女性所接受并喜歡。現今多為女性用，少部分男性穿着。

使用場合
連褲襪在許多職業領域中被納入著裝規範，被視為專業女性服装的一種形式。在電視新聞播報員、空乘人員及企業前台接待等職業中，穿著連褲襪通常是著裝要求的一部分。

在韓國和台灣的職業啦啦隊員當中，搭配白色運動鞋穿著的超薄膚色連褲襪屬於標準配備。原先在台灣，多以裸腿搭短襪或及膝襪為主；但到了2020年代中期，隨著整體專業化程度提升及韓國風格的影響，單穿膚色絲襪逐漸成為主流。

雖然現今年輕女性間流行直接裸露雙腿，但在需要穿著正装的公務場合，因對外觀的正式要求而需減少皮膚外露，穿著連褲襪仍被視為必要的禮儀。

部分學校的校服規定要求學生在寒冷天氣穿著指定顏色的襪類，包括連褲襪或緊身褲襪。女童在較涼的天氣亦會穿著以棉、羊毛、尼龍或棉毛混紡材料製成的連褲襪以保暖。近年來，較厚的黑色連褲襪在女性服裝中頗為流行。

穿褲襪的優點
穿著連褲襪有很多理由，比如：

• 透明薄連褲襪能夠修飾腿部線條，使腿部看起來平滑光亮，並能掩蓋腿部皮膚缺點。
• 深色連褲襪能夠塑造腿部的良好形態，使腿部看起來苗條。
• 棕色連褲襪能營造出健康的古銅色肌膚效果：一雙「即時曬黑」的腿。
• 禦寒。比起毛褲甚至是普通緊身褲，厚的連褲襪具有更高的保溫效率。在寒冷的地方，把褲襪穿在褲子內能夠保溫。
• 在濕度較低的環境中穿著連褲襪可以減少腿部肌膚的水份蒸發，防止腿部肌膚乾燥。
• 加入萊卡或萊卡纖維的褲襪能通過壓力來促進腿部血液循環，預防靜脈曲張。
• 保護皮膚，防止皮膚與外界或衣服磨擦。
• 不透明的連褲襪可以防止走光，讓女士可以安心穿上迷你裙。
• 極大地方減少照在腿上的陽光強度，起到防護作用。
• 突顯腿部線條，配合褲襪的特殊設計，能提升性感度與自信心。

缺點

• 不合身的連褲襪會隨腿部活動不斷收縮容易下滑。
• 容易與尖銳或粗糙物體接觸而勾絲。損耗較其它衣物高。
• 只有棉質褲襪可能不利于散热与排汗而滋生细菌等微生物。可能引发女性感染和尿臭。現今的彈性褲襪多混用 spandex 及尼龙或 Lycra 材質，不但改善棉質褲襪的缺點，甚至比未穿著時更加利於排汗及適度保濕，其原理類似於一些專用運動褲內層網狀結構，而上述人造纖維更是材料科學史上的一大革命性的進步。

构造
连裤袜一般有一个标准的结构：腰部顶部有很强的弹性，臀部和臀部的部分比腿部更厚。这个被称为衬料或覆盖生殖器的裆部(内裤区域)是一种更坚固的材料，有时是用多孔棉材料制成的。但是连裤袜的腿是用最薄的可用的织物做的，它的结构和穿着者的脚趾是贴合的。裆部，脚部等部分可以加强，以减少磨损勾丝。

大多数连裤袜都是由尼龙和氨纶混合而成，加绒的可能含有羊毛和棉，具有现代连裤袜的特点。尼龙织物容易撕破或发生梯状脱丝(“跑丝”）的现象。因此现在世界各地许多原本专门从事女性相关服装或贴身衣物的制造商与零售商也开始跨足不断扩张的男性市场以在这一潜在市场中获取利益。

目前，连裤袜在观念较开放的地区已可以作为无性别标志性的服装进行穿着。男士穿着连裤袜并非反常之事。但是，在观念较保守的地区，男士穿着连裤袜仍被视为一种怪异的行为，并且有时候甚至被看作是异装癖的表现。由于连裤袜具有前述优点，有一些男生已经将连裤袜视为一种无性别标志性的服装并在日常生活中进行穿着（比如穿在长裤或短裤中，前者较多），并且这也推动了大众对于连裤袜刻板印象的逐渐改变。

相關

• 絲襪
• 戀褲襪
• 內搭褲

脚注
參考資料