姿不姿之間

《姿不姿之間》是香港歌手黎姿於香港推出的第四張粵語專輯，收錄了10首粵語歌曲，於1996年推出。

曲目
{{tracklist
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| total_length = 38:31
| title_width = 16%

| title1 = 不要以為我
| music1 = 周禮茂
劉永堅
| lyrics1 = 周禮茂
| arranger1 = 劉祖德
| producer1 = 周禮茂
| longnote1 = 第一主打
| length1 = 3:23

| title2 = 雙子跌落天秤
| music2 = 雷頌德
| lyrics2 = 周禮茂
| arranger2 = 雷頌德
| producer2 = 周禮茂
| longnote2 =
| length2 = 3:37

| title3 = 小心眼
| music3 = 蔡議樟
| lyrics3 = 林夕
| arranger3 = 鮑比達
| producer3 = 周禮茂
蔡議樟
| longnote3 = 第三主打
改編自Girl Friends的《愛真花心思》
| length3 = 3:33

| title4 = 如果
| music4 = 彭學斌
| lyrics4 = 張美賢
| arranger4 = 屠穎
| producer4 = 周禮茂
林利南
| longnote4 = 《假如》粵語版
| length4 = 4:13

| title5 = 不能沒愛戀
| music5 = 潘芳烈
| lyrics5 = 張美賢
| arranger5 = 屠穎
| producer5 = 周禮茂
蔡議樟
| longnote5 = 改編自Girl Friends的《一個人的生活》
| length5 = 4:24

| title6 = 有一天你會知
| music6 = 劉永堅
| lyrics6 = 張美賢
| arranger6 = 陳志康
| producer6 = 周禮茂
| longnote6 = 第二主打

| length6 = 4:31

| title7 = 祇想愛多一次
| music7 = 侯志堅
| lyrics7 = 潘源良
| arranger7 = 侯志堅
| producer7 = 周禮茂
蔡議樟
| longnote7 = 改編自Girl Friends的《不知所措》
| length7 = 3:51

| title8 = 午後天邊
| music8 = 周禮茂
| lyrics8 = 潘源良
| arranger8 = 劉永堅
| producer8 = 周禮茂
| longnote8 =
| length8 = 3:24

| title9 = 夢自由
| music9 = -{涂}-惠元
| lyrics9 = 周禮茂
| arranger9 = -{涂}-惠元
| producer9 = 周禮茂
-{涂}-惠元
| longnote9 = 改編自Girl Friends的《尚介水的姑娘》
| length9 = 4:03

| title10 = 以為我不要
| music10 = 周禮茂
劉永堅
| lyrics10 = 周禮茂
| arranger10 = 劉永堅
| producer10 = 周禮茂
| longnote10 = 《不要以為我》同曲異詞作品
| length10 = 3:29
}}

唱片版本

• 盒帶版
• 香港CD版

音樂錄影帶
*不要以為我
*有一天你會知