沙灘橄欖球

沙灘橄欖球(Beach rugby)是橄欖球類運動的沙灘版本，在30米乘20米進行的集體球類活動。

基本規則
*兩隊各派出五人
*比賽時間是上下半場各五分鐘（決賽則上下半場各七分鐘）
*一方若出現違例或犯規，對方會獲得自由球
*一隊成功達陣的話會獲得一分，最多分者為勝方

資料來源及外部連結
*[http://www.hkbeach5s.com/ 香港沙灘五人欖球賽官方網頁]
*[http://hk.apple.nextmedia.com/template/apple_sub/art_main.php?iss_id=20110321&sec_id=12187379&subsec=14969145&art_id=15092750 蘋果日報：爆 Like：沙灘熱身　埋牙肉搏攬欖]
*[http://sports.i-cable.com/sports_local/videoPlay.php?video_id=2161 有線寛頻上的介紹]
*[http://news.hkheadline.com/dailynews/content_su/2011/03/18/142457.asp 頭條日報：動感滿分首屆沙灘欖球賽]
*[http://orientaldaily.on.cc/cnt/sport/20110321/00286_005.html 東方日報：沙灘欖球選手觀眾齊食沙]
*[http://www.metrohk.com.hk/index.php?cmd=detail&id=157453 都市日報：首屆沙灘五人欖球賽昨圓滿結束]
*[http://the-sun.on.cc/cnt/sport/20110321/00514_013.html 太陽報：沙欖銀盃決賽觀眾玩埋一份]