厄爾布爾士山脈（Alborz， ，波斯語: البرز，也被拼寫為Alburz，Elburz，或是Elborz），是位於伊朗北部的巨大山脈，從亞塞拜然邊界，一路沿著西部和整個裏海南岸延伸，向東北延伸，最終在大呼羅珊的北部和阿拉達山脈會合。這個山脈分為西部、中部、和東部三個部分。西部厄爾布爾士山脈（通常稱為塔雷什山脈（Talysh））幾乎貼著裏海的西岸往南南東方走向。中央厄爾布爾士山脈（這是嚴格定義上的厄爾布爾士山脈）沿裏海的整個南岸從西向東延伸，而東部厄爾布爾士山脈則向東北方向，朝呼羅珊地區的北部，延伸到裏海的東南部。位於中央厄爾布爾士山脈有兩座伊朗最高的山峰，第一高的是德馬溫峰（高度5,610.0公尺（18,405.5英尺）），次高的是（高度4,805公尺（15,764.5英尺））。
厄爾布爾士山脈是伊朗的兩大山系之一，另一座山系是扎格羅斯山脈。伊朗擁有超過百座，高度比4,000公尺還高的山峰，其中多數分佈在扎格羅斯山脈之中。
名詞來源
厄爾布爾士山脈（Alborz）的名字源於Harā Barazaitī，是祆教的主要經文-波斯古經中提及的一座傳奇山脈。Harā Barazaiti是原始伊朗語的一個名字，Harā Bṛzatī意為“山脈壁壘”。Bṛzatī是形容詞bṛzant-“high（高聳）”的女性形式，是現代波斯語boland和Barz/Berazandeh的原始形式，與梵語的Brihat同源。Harā可從原始印歐語字根*ser-“protect”解釋為“觀察”或“守衛”。在中古波斯語，Harā Barazaitī變成Harborz，再變成現代波斯語的Alborz，也與高加索山脈最高峰厄爾布魯士山的名字同源。
眺望厄爾布爾士山脈]]
的默德塔上俯看城市並遠望厄爾布爾士山脈]]
神話傳說
祆教信徒似乎將這座山脈認定為波斯古經中末世論人物的居住所在，而祆教中的支派教派，則將德馬峰認定定為Saheb-e-Dilan（“masters of the Heart，心靈大師們”）的故鄉。詩人菲爾多西在他的史詩作品列王紀中談到這座山脈，“彷彿[這山脈]置身於印度”。
碰撞的結果導致上古生代、中生代、和古近紀岩石的折疊，加上新生代（主要是始新世）的火山作用，形成厄爾布爾士山脈，發生的時間主要是在中新世時期。因此，阿爾卑斯造山運動開始，連同厄爾布爾士山脈西南部和中南部的始新世的火山作用，加上這個區域的西北，中部和東部地區較老的沉積岩的隆升和褶皺繼續進行，造山運動主要發生在中新世和上新世時代。（請參考中#Alborz部分）
史前時期
在厄爾布爾士山脈當地發掘到的考古證據顯示，人類至少從舊石器時代初期的後期就開始就在此地出沒。位於吉蘭省的存有這個時期的證據。伊朗國家博物館和吉蘭省的工作人員在洞穴中發掘出當期的石製器物和動物的化石。洞穴中大量的洞熊和棕熊的遺骸，以及少數的石器，表明那兒應該是個熊窩。熊骨上沒有明顯的切割痕跡，表示並非由人類獵食或是食腐所造成，有些熊骨上有燃燒過的痕跡，很可能是通過自然過程所發生。尼安德塔人在舊石器時代中期很有可能在此地活動，在山脈西北部的曾發現過他們的化石。在、Kiaram洞穴、以及別的調查地點均發掘有尼安德特人的石器。在馬贊德蘭省一個名為的河邊遺址，曾發現現代人類的證據，年代可追溯到大約30,000年前。
滑雪勝地
冬季下大雪時期，在山脈裡面的幾個區域有滑雪勝地。根據滑雪愛好者的說法，其中有些是世界上最好的滑雪勝地之一。其中最重要的有、、、和。
山峰，山頂勝地，高山湖泊，和景點
*德馬溫峰
*賞楓
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*（風景區）
*（適合登山）
*阿剌模忒堡
*（滑雪勝地）
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參見
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*厄爾布爾士山脈森林草原
*扎格羅斯山脈
*裏海
*馬贊德蘭省
*阿莫勒
參考文獻
外部連結
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- Alborz Mountains, Photos from Iran, [https://www.livius.org/ei-er/elburz/elburz.html Livius] .
- [http://www.summitpost.org/show/mountain_link.pl/mountain_id/5145 Maps, Photos and a List of peaks]
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伊朗山脈
裏海
伊朗高原
地形區
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