2010年亚洲U19青年足球锦标赛预选赛是决定2010年亚洲U19青年足球锦标赛参赛队的资格赛。比赛在2009年10月-12月期间进行。
参赛队
总共有42支球队报名参加预选赛，其中东亚区18队，西亚区24队。
预选赛分为七组，每组6支球队，其中东亚区3组，西亚区4组。每组前两名直接出线，东亚区和西亚区成绩最好的第三名也将获得正选赛资格。
参赛球队如下（按种子排名顺序排列）：
- 、 、 和 - 没有参加
- 、 、 和 - 在分组后弃权
预选赛
A组
比赛于2009年10月25日-11月4日在尼泊尔加德满都举行。
B组
比赛于2009年11月1日-11月10日在阿拉伯联合酋长国艾因举行。
- 退出比赛
C组
比赛于2009年11月5日-11月15日伊拉克阿尔贝拉举行。
D组
比赛原定于2009年12月8日-12月16日在巴基斯坦拉合尔举行，但由于巴基斯坦国内的不安定因素，比赛移至伊朗德黑兰举行。
- 、、退出比赛
E组
比赛于2009年11月1日-11月11日在泰国曼谷举行。
F组
比赛于2009年11月7日-11月17日在印度尼西亚雅加达举行。
G组
比赛于2009年11月1日-11月11日在中国淄博举行。
第三名成绩比较
东亚区和西亚区成绩最好的第三名可以晋级正赛。
东亚区
西亚区
由于西亚区B组和D组各有一支球队退出比赛，因此A组和C组第三名球队与第六名球队比赛的结果将不会被计算。
晋级球队
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注：按晋级时间排列
参考资料
[https://web.archive.org/web/20120722233444/http://www.the-afc.com/en/tournaments/men-a-youth/afc-u19-championship 亚足联官方网站]
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