溺水，通常是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况。液体進入肺部而導致缺氧，繼而窒息，此類名為濕性溺水，另外有乾性溺水、二次溺水。常見於游泳、船隻沉沒、海嘯、潛水、意外及自溺。在很多國家都是12歲以下兒童的主要死因，例如在美國便是僅次於車禍。小童多是從泳池或浴缸中溺死。

遇溺者多是男性及青少年而2019年，世界衛生組織估计有23.6万人死于溺水，使溺水成为全球一个主要公共安全问题。同年，溺水造成的死亡占全球总死亡率的近8%。溺水是非故意伤害死亡的第三大原因，占所有与伤害有关的死亡的7%。

乾性溺水
游泳者嗆水後24小時至48小時，由於受到強烈的驚嚇刺激，引起反射性的喉頭痙攣，呼吸道梗阻，可能造成窒息死亡。這個時候，肺裡面還沒有進水或者進的水很少，這就是所謂的「乾性溺水」。

繼發性溺水
或稱為「二次溺水、次發性溺水、遲發性溺水」，是在溺水的人離開水後才發生的現象，原因為在溺水時有少量水進入肺部，但救起後溺水者並無任何不舒服感，而這些水卻在隨後的數小時甚至 72 小時後導致肺部發炎或腫脹，使體內氧氣與二氧化碳的交換發生困難，產生窒息現象。

防溺十招：

戲水地點需合法，要有救生設備與人員

避免做出危險行為，不要跳水

湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心

不要落單，隨時注意同伴狀況位置

下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水

不可在水中嬉鬧惡作劇

身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳

不要長時間浸泡在水中，小心失溫

注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水

加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆

救溺五步：

叫：大聲呼救

叫：呼叫119、118、110、112

伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）

拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等）

划：利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）

溺水死亡名人
參考文獻
外部链接
*[https://web.archive.org/web/20071022142752/http://seattlechildrens.org/child_health_safety/resources/safety/water_drowning.asp Drowning prevention information] from Seattle Children's Hospital.

Dr Suzanne Shepherd, [http://www.emedicine.com/emerg/topic744.htm Drowning] in eMedicine

*[https://web.archive.org/web/20080226025929/http://gralston1.home.mindspring.com/Sidescan.html Information on search and recovery of drowning victims]

Canadian Red Cross: Drowning Research: Drownings in Canada, 10 Years of Research [https://web.archive.org/web/20160303172429/http://www.redcross.ca/cmslib/general/ws_final_m2_english2006_04_19.pdf Module 2 - Ice & Cold Water Immersion], 2006
Transport Canada [http://www.tc.gc.ca/marinesafety/TP/Tp13822/menu.htm Survival in Cold Waters] , 2003
Canadian Lifesaving Society [https://web.archive.org/web/20090326000717/http://lifesaving.ca/content/english/pdf/NationalDrowningTrendsEnglish1991-2000.pdf Canadian National Drowning Report (1991-2000)]
[https://www.ilsf.org/sites/ilsf.org/files/filefield/2014%E5%85%A8%E7%90%83%E6%BA%BA%E6%B0%B4%E5%A0%B1%E5%91%8A-%E9%A0%90%E9%98%B2%E9%A0%AD%E8%99%9F%E6%AE%BA%E6%89%8B%20%20%E4%B8%96%E7%95%8C%E8%A1%9B%E7%94%9F%E7%B5%84%E7%B9%94.pdf 全球溺水報告] -世界衛生組織

参见
*游泳
*救生員
*心肺复苏

遇溺