4×400米接力赛跑

Wikipedia · 2026-03-25 维基百科 👁 1 阅读

1600米接力賽跑，又稱4×400米接力賽跑，簡寫4×400mR，是由4位選手各跑400米的接力賽跑，總長道1600米，為奧林匹克運動會的田徑正式競賽項目。傳統上，這是田徑比賽的最後一項項目。以前的英聯邦和美國有用英制距離，稍微長的4x400碼接力賽，直至1970年代設立公制。

正式距離為：
*第一棒：390公尺，從起點出發後，交棒到站在400公尺起點的第二棒。
*第二棒：400公尺，在400公尺起點出發後，繞完操場一圈，在終點線後交棒。由於起點在前面的原因，照常理距離會比較短，但因為第二棒前面是繞自己的跑道跑的，因此距離不變。
*第三棒：400公尺，起終點相同，第一道。
*第四棒：410公尺，起點在終點後面，從接力區出發後繞操場一圈經過原接力點後還需要多跑接力點至終點距離，故410公尺。