方力申

{{藝人
| 姓名 = 方力申
| 類型 = 男藝人
| 圖片 = Alex Fong 20250427.jpg
| 圖片簡介 = 2025年4月27日，方力申於沙田馬場擔任冠軍賽馬日2025「最佳外觀馬匹獎」頒獎嘉賓
| 圖片尺寸 = 200px
| 羅馬拼音 = Fong Lik-sun
| 英文名 = Alex Fong
| 綽號 = 飛魚王子、小方、-{万}-刀甲、方方
| 出生日期 =
| 出生地點 = 英屬香港
| 語言 = 粵語、英語、國語
| 國籍 = 中華人民共和國（香港）
英國國民（海外）
| 籍貫 = 雲南大理
| 教育程度 = 香港大學工商管理學士（合格證書）（2004）
| 母校 = 英皇書院同學會小學
聖若瑟書院
Germantown Academy
| 音樂類型 = 粵語流行、華語流行
| 職業 = 歌手、演員、主持、作家、游泳教練
| 父母 = 方毓仁（父）
| 配偶 =
| 兒女 = 1女
| 出道日期 =
| 活躍年代 = 2000年至今
| 唱片公司 = 正東唱片（2000-2003）
金牌大風（2003-2011）
太陽娛樂文化（2015-2017）
| 經紀公司 = 金牌大風（2000-2011）
華誼兄弟（2012-2014）
太陽娛樂文化（2015-2017）
邵氏兄弟（2019-2022）
| 相關團體 =
| 網站 =
| 簽名 = Alex Fong's signature.jpg
| module2 =
| 獎項 =
}}

方力申（，），香港男歌手、演員，2014年香港十大傑出青年，為退役香港游泳代表隊隊員，曾擁11項，他在2000年悉尼奧運刷新200米背泳、400米混合泳港績後，保持香港紀錄逾21年才遭打破。

方力申於2000年悉尼奧運後加入娛樂圈及開始大學生涯，展開唱歌、游泳及讀書的「三棲生活」，後來逐漸淡出泳壇，全身投入娛樂圈。2018年，他與拍檔開辦游泳學校Hong Kong Swimming Academy，栽培泳手。2019年11月5日，方力申為慈善機構「點滴是生命」展開「香港環島泳45公里慈善挑戰」，並以破大會紀錄成績10小時43分06秒完成全程，成為首位游畢全程的土生土長香港人。

背景
求學
方力申畢業於英皇書院同學會小學，曾經就讀香港聖若瑟書院，1999年到美國進修，以運動員身份透過非大學聯合招生辦法報讀香港大學，於2004年於經濟及工商管理學院畢業。

運動生涯
方力申的父親、畫廊主方毓仁喜歡游泳，祖父更是游泳健將。1999年，方力申負笈美國費城的中學進修，並在當地進行高精度和密集的游泳訓練，同時希望能考進美國的大學。另一方面，他跟隨1980年代澳洲的奧運金牌泳手Dick Shoulberg習泳。在新澤西州的一場中學校際賽中方力申代表該校奪得11年內第1個男子組總冠軍大獎。2000年暑假時從美國回港繼續練習。同年9月，方力申代表香港參加2000年悉尼奧運，其中在200米背泳及400米個人混合泳打破香港記錄，其後他亦有參加一些較大型賽事如2001年第九屆全運會、2001年世界大學生運動會、2001年東亞運動會和2001年香港短池游泳錦標賽等，雖在東亞運男子400米混合泳和男子100米背泳中僅游出第5名和第10名，但在2001年香港短池游泳錦標賽1,500米自由泳項目裏，他再取得破香港紀錄的成績。

2019年方力申因備戰「45公里環島泳」，退役15年後重新投入游泳運動。現時, 仍積極參加本地及世界先進游泳錦標賽。2025年8月8日，他在新加坡举行的世界先进游泳锦标赛上以2分16秒84夺得男子200米仰泳45至49岁组别冠军。

榮譽
2014年香港十大傑出青年

演藝事業
早在孩童時期，方力申已替當時的市政局拍攝宣傳政府游泳池的廣告，目的是賺取零用錢。1997年，接拍了陽光檸檬茶廣告，但廣告中方力申出鏡率並不高。

方力申受黃柏高青睞，2000年11月27日簽約成為正東唱片及金牌經理人旗下藝人，在體育以外發展歌手及演員的事業道路。他亦選擇放棄在海外升讀大學，決定報讀香港大學工商管理學系

2009年1月20日，方力申與金牌大風繼續合約。2011年與當時女友鄧麗欣開始轉往中國内地發展，並於2012年1月11日簽約華誼兄弟，但與其他轉往內地發展的香港藝人不同的是方力申並非完全將事業轉移至内地，期間亦有拍攝香港電影及亮相無綫電視的綜藝節目。至2014年起與鄧麗欣一樣把事業重心逐步移回香港，並於2014年與華誼兄弟合約結束後於2015年簽約香港公司太陽娛樂文化，至2017年1月因與女友分手事件提前解約並恢復自由身。

方力申的形象素來健康正面，並兼任多位健康大使、青年大使等，致力投入慈善公益活動，入行首10年已擔任超過80次慈善活動大使。2014年10月5日出席香港十大傑出青年活動，當日並正式宣佈方力申為2014年度香港十大傑出青年得獎者，他形容獲獎是對人生的最大嘉許。

2017年，方力申與蘇麗珊演出電影《愛情奴隸獸》，二人分別擔任男主角及女主角。

2019年3月自由身兩年後，正式簽約「邵氏兄弟」成為旗下藝人，於2022年3月結束合約。

慈善及公益活動
方力申認為投入慈善工作，讓自己改變價值觀，並學會感恩。入行後不時參與慈善探訪，並致力推廣體育運動。2019年，完成香港環島泳45公里慈善挑戰，為慈善機構「點滴是生命」籌得逾1057萬元。近年，更成立非牟利慈善機構「RippleFly 一瀧」，與多個本地社福機構合作，為有特殊學習需要、基層學童等提供免費游泳班。期望透過運動鍛鍊，讓小朋友正向成長，繼續以運動改變生命。

馬主生涯
方力申、方圓明兄弟於2019-2020馬季開始在香港賽馬會成為馬主，是馬主團體七俠五義團體成員，擁有名下賽駒「將俠」（身價600萬港元）、「將義」、「將睿」（原名「湖廣萬頃」）、「將傲」，而他亦是「嘉應勇將」的馬主團體成員（極速傳說團體，成員還包括梁錫光夫婦、張舜清夫婦和李思權）。

與泳總爭議
2024年7月，方力申公開批評香港游泳總會（泳總）制度不公，指其泳會一名9歲男學生因「泳會級別不夠高」而被拒參加錦標賽。此事引發社會廣泛關注，泳總隨後召開特別會議，通過相關泳手可以個人身份參加分齡游泳錦標賽。方力申對此表示歡迎，但批評泳總做法只是「偷換概念」，認為日後任何達標泳手仍會因屬會級別不夠高而需要申請參賽。他強調泳總三級屬會制度存在極大不公，形容泳總的處理方式為「斬腳趾避沙蟲」。2024年7月17日，泳總與方力申、立法會議員何敬康等人會面後，承諾作出改革。

感情生活
鄧麗欣
2003年，方力申與鄧麗欣因合唱《好心好報》和《好好戀愛》開始傳出緋聞，兩人隨後合作葉念琛導演的經典愛情三部曲電影《獨家試愛》（2006年）、《十分愛》（2007年）、《我的最愛》（2008年），成為香港最廣為人知及受歡迎的熒幕情侶，更成為眾人公認的「金童玉女」。

2012年，兩人被發現同往馬爾代夫旅遊，戀情正式曝光。2015年3月，方力申與鄧麗欣首度以情侶檔亮相王祖藍，李亞男主持的旅遊節目《蜜月到訪》，兩人在節目中承認早於宣傳電影《獨家試愛》時已開始交往，更在節目中暢談交往9年的甜蜜和艱辛；同年5月，方力申在香港接受電台訪問時，高調稱交往了9年的鄧麗欣是自己的「最愛」。

2016年3月17日，二人透過經理人公司太陽娛樂文化發表聲明表示已經分手，正式結束長跑10年的愛情，對此兩人堅稱是「經過深思熟慮得出的結果」，認為分開是對雙方最好的選擇，強調兩人分手後還是工作上的好搭檔，私底下也會是好朋友，望外界不要多加揣測，並且尊重他們的決定。

2016年3月18日，方力申出席活動時兩度流下男兒淚，就二人分手一事作出回應，表示兩人於戀愛十周年當日分手，分手一事經歷了三個月的冷靜期，最終還是決定分手，坦言兩人之間存在解決不到的問題致分手，感情或多或少受電影《紀念日》影響，但強調與結婚無關。3月28日，鄧麗欣分手後首度接受傳媒訪問，否認二人分手涉及第三者，過程中更幾次哽咽落淚，指難以用三言兩語解釋分手的原因，當問題累積，很難解釋及解決，並指與方力申並非旁人眼中童話故事中的主人公。

葉萱
2023年3月，方力申承認在Netflix紀錄片《以神之名：信仰的背叛》中自揭被韓國邪教組織基督教福音宣教會（JMS）教主鄭明析性侵的香港女子葉萱（Maple Yip）為現任女友。

2025年2月14日，方力申在社交媒體上宣佈已與葉萱結婚。
音樂演出
個人演唱會
演唱會嘉賓
*2001年：《Music is Live Miriam 楊千嬅拉闊音樂會》
**地點：香港會議展覽中心
*2018年：《阿泓 鄧健泓 Music Live Concert 2018》（4月29日）
**地點：麥花臣場館
*2022年：《Harbour the Sonic - 陳曉東2022演唱會》（10月22日）
**地點：竹翠公園
*2025年：《陳慧琳Season 2 萬人結界演唱會》（8月16日）
**地點：宝能广州国际体育演艺中心
*多次為鄭中基（以《美女廚房》拍檔身份與梁漢文）、古巨基（以「金牌一條順」身份與小肥、側田、INK、6號 @ RubberBand與古巨基合唱《年年有今日》）的紅館演唱會任嘉賓。

廣播劇
2001年
*商業電台《日與夜》（飾：Captain）
*商業電台《女子公寓》（飾：方力）
*香港電台《瘋Show快活人－十個愛情故事》（飾：Bobo）
*香港電台《Y2K+1劇場版》（飾：阿樂）
*商業電台《有怪莫怪的世界》（飾：Miu）
*商業電台《十八樓C座》（飾：熱愛足球的青年）

2002年
*商業電台《奪鏢前傳》（飾：莫一一）
*商業電台《落入凡間的天使》（飾：阿力）
*新城電台《71個心情故事（夜情篇）》（飾：阿豐）

2003年
*香港電台《QQ Co. - 拖男帶女》（飾：Gabriel）

2004年
*香港電台《無火主席 - 展能廚房》

2007年
*新城電台《墨爾本的翡翠》（飾：Bonno）
*MOOV網上廣播劇《愛情，請按9字》（飾：Alex）

2008年
*香港電台《Made in Hong Kong》廉署廣播劇（飾：廉署調查員）
*香港電台《一國兩制》與《基本法》廣播劇

2009年
*新城電台《少年風雲》（飾：步驚雲）

舞台劇
*2001年 森美小儀歌劇團之《有怪莫怪的世界》
*2002年 森美小儀歌劇團之《奪鏢》飾 莫一一
*2007年 I Love You Boyz GAGame Show《鬆Ｄ啦！衣池瀨》（客串）
*2023年 Tuesdays with Morrie《相約星期二》飾 記者明哲 （主演）

MV
*2017年 以前 - Sukie S 石詠莉
*2022年 不散 - 譚嘉儀

電視劇
無綫電視（TVB）
*2003年 《當四葉草碰上劍尖時》飾 游泳學會同學 （客串）
*2005年 《甜孫爺爺》飾 文逸晞（Ray）
*2007年 《森之愛情》飾 阿力（客串一單元）
*2008年 《盛裝舞步愛作戰》飾 Shawn（客串）
*2015年 《華麗轉身》飾 桑尚恆（Sean）
*2022年 《廉政行動2022》飾 劉永強
*2022年 《美麗戰場》飾 龐振宇（Alex）
*2024年 《逆天奇案2》飾 唐冠峰

寰亞傳媒集團
*2023年 《疊影狙擊》飾 馬家明
邵氏兄弟
*2023年《廉政狙擊》飾 陳世邦（Brian）

網絡劇
*2001年 《百分百感覺》 飾 許樂
香港電台
*1999年 《百老薈 - 尼羅河畔》 飾 兒子
*1999年 《Y2K前的暑假》 飾 方力申（Alex）
*2002年 《煙絲萬縷》 飾 游泳教練
*2002年 《U時段 - 小申見工記》 飾 小申
*2003年 《百老薈》
*2004年 《執法群英》飾 水警警員
*2022年 《獅子山下 - 我們之間》

中國大陸
*2011年 《風雨桃花鎮》 飾 龍三喜
*2011年 《大唐雙龍傳之長生訣》 飾 徐子陵
*2011年 《假如我是真的》 飾 文向天
*2011年 《護國軍魂傳奇》 飾 鄭平山 （客串 第27，28集）
*2012年 《唐朝浪漫英雄》飾 湯馳
*2012年 《女人幫·妞兒》（客串 第9集）
*2014年 《雙生花》飾 高俊飛
*2019年 《G12特別行動組——未來戰士》(2013年拍攝)

網劇
*2003年 四曲奇談（特別演出）（now.com）
*2004年 百分百感覺飾演 許樂 （now.com）
*2004年 百分百感覺之冬日戀曲飾演 許樂 （now.com）

紀錄片
*2020年 《A DREAM OF A LIFETIME 方力申香港環島泳45公里慈善挑戰紀錄片》

電視節目
2000年
*亞洲電視：《探訪人間 -一人有一個故事》
2001年
*《藍圖廿一 - 新新生活》

2004年
*無綫電視：雅典奧運會
2005年
*香港電台《第二十七屆十大中文金曲頒獎音樂會》
2006年
*無綫電視《美女廚房》

2007年
*香港電台《體育的風-{采}-》

2008年
*香港電台《全港大專生機器人大賽2008》（旁白）
*無綫電視《亮相》（嘉賓主持）
*無綫電視北京奧運會
*無綫電視《向世界出發（第3輯）》（嘉賓主持）

2009年
*無綫電視《美女廚房（第二輯）》

2016年
*ViuTV 《美選 D.n.A》

2018年
*香港電台《警訊罪案呼籲─倫敦金騙案》（飾騙徒 - 万刀甲）

2021年
*無綫電視《開心大綜藝》
*無綫電視《鬼上你架車》系列，共3輯
*無綫電視《死因有可疑》
*無綫電視《2020年東京奧運》
*無綫電視《培生擂台：無敵盃》

2022年
*無綫電視《鋪鋪Poker》

2024年
*無綫電視《獎門人Happy Easter感謝祭》
*無綫電視《拍檔廚房》
*無綫電視《巴黎奧運2024》 特邀主持
*芒果TV《聲生不息·大灣區季》特邀主持

2025年
*中国中央电视台少儿频道《央视少儿春晚跃动嘉年华》与（王心妤、张可盈合唱《纸飞机》）
*腾讯视频《演员请就位 (第三季)》

2026年
*無綫電視《唱錢》

電影
書籍
*2005年：《學好英文的魔法》（7月26日）
*2007年：《Stephy & Alex 十分愛》（3月19日）
*2008年：《我的最愛Stephy & Alex電影寫真》（3月）
*2015年：《十傑——十個傑出青年的故事》

個人唱片
動畫歌曲
*2002年：超速龍球（動畫《超速搖搖》粵語片頭曲）
*2004年：下一轉再見（動畫《爆旋陀螺2》粵語片頭曲）
單曲
*2011年：只愛一個人（電影《戀夏戀夏戀戀下》主題曲）（作曲：黃一峰、填詞：甄健強）
*2015年：同屋主（電影《紀念日》主題曲）（鄧麗欣合唱）（作曲：雷頌德、填詞：黃偉文）
*2016年：捨．得（無煙大家庭．世界無煙日」主題曲）（作曲：雷頌德、填詞：方杰）
*2020年：愛心聖誕（愛心聖誕大行動主題曲）（周柏豪合唱）（作曲：伍仲衡、填詞：林寶）
*2021年：起跑線（作曲：張家誠、填詞：陳少琪）
*2025年：灣區情（第十五屆全國運動會主題曲）（張可盈、倫子萱合唱）（作曲：伍樂城、填詞：馮敏儀）
派台歌曲成績
（）仍在榜上
*（-）未能上榜
*（×）沒有派往該台
*歌名粗體表示四台冠軍歌
*包括2020年後的冠軍歌曲
*2020年起

音樂獎項
2001年
*新城勁爆頒獎禮 - 新城勁爆新人王
*叱吒樂壇流行榜頒獎典禮 - 叱吒樂壇新力軍男歌手 銅獎
*十大中文金曲 - 香港電台最佳進步獎 最有前途新人獎 銀獎
*雪碧榜音樂頒獎禮 - 我的選擇中國原創音樂流行榜新人獎
*勁歌金曲第三季季選新星試打三屆台主大獎 - 《隨傳隨到》
*IFPI - 全年最暢銷新人大獎
*十大健康之星 - 「型男突破大獎頒獎禮」之「運動界」
*熱點新人獎 上位藝人
*音評會 - 最有潛質新進歌手 銅獎

2002年
*十大勁歌金曲頒獎典禮 - 最受歡迎新人獎（男歌手）（銀獎）
*十大中文金曲 - 最有前途新人獎（銀獎）
*雪碧榜音樂頒獎禮 - 最受歡迎男新人獎 (港、台)
*勁歌金曲第三季季選 - 網上最喜愛男歌手
*兒歌金曲頒獎典禮得獎兒歌 –《超速龍球》
*壹週刊「健康第壹大獎2OO2」頒獎典禮 - 統一至識食新鮮健康大使大獎

2003年
*兒歌金曲開心家年華 - 得獎歌曲《快將暑假拍下來》
*兒歌金曲開心家年華 - 兒歌金曲銅獎《快將暑假拍下來》
*勁歌金曲第二季季選 - 最受歡迎廣告歌《冰極兩公里》
*勁歌金曲第四季季選 - 最受歡迎合唱歌《好心好報》（合唱版）
*十大勁歌金曲頒獎典禮 - 最受歡迎合唱歌曲銀獎《好心好報》(方力申、鄧麗欣)
*新城勁爆頒獎禮 - 新城勁爆合唱歌 《好心好報》(方力申、鄧麗欣)
*十大中文金曲 - 十大中文金曲《好心好報》
*勁歌王金曲金榜全球華人樂壇總選音樂盛典 - 「網上人氣男歌手」大獎
*勁歌王金曲金榜全球華人樂壇總選音樂盛典 - 「傑出表現男歌手」大獎
*Roadshow MV直選2003 - 《好心好報》(方力申、鄧麗欣)
*2003「型男突破大獎頒獎禮」

2004年
*十大中文金曲 - 十大中文金曲《好好戀愛》
*勁歌金曲優秀選第二回 - 《好好戀愛》
*十大勁歌金曲頒獎典禮 - 最受歡迎合唱歌曲獎《好好戀愛》
*新城勁爆頒獎禮 - 新城勁爆歌曲《大方》
*新城勁爆頒獎禮 - 新城勁爆合唱歌曲《好好戀愛》(方力申、鄧麗欣)
*新城勁爆頒獎禮 - 新城勁爆人氣歌手 (男歌手)

2005年
*2005勁歌金曲優秀選第一回 - 得獎歌曲《自導自戀》
*2005勁歌金曲優秀選第二回 - 得獎歌曲《ABC君》
*新城勁爆頒獎禮 - 勁爆歌曲大獎《ABC君》
*新城勁爆頒獎禮 - 勁爆合唱歌曲《自欺欺人》
*新城勁爆頒獎禮 - 勁爆卡拉OK歌曲《自欺欺人》
*新城勁爆頒獎禮 - 十五周年勁爆突破歌手大獎
*雪碧榜音樂頒獎禮 - 最優秀合唱歌曲獎 - 《自導自戀》
*雪碧榜音樂頒獎禮 - 卓越表現大獎（香港地區）
*RoadShow至尊音樂頒獎禮 - 至尊歌曲《ABC君》
*Yahoo!搜尋人氣大獎2005 - 十大搜尋人氣歌曲《ABC君》
*Yahoo!搜尋人氣大獎2005 - 十大搜尋人氣歌曲《自欺欺人》
*廣東電台 - 金曲優異表現獎曲金榜

2006年
*新城勁爆頒獎禮 - 新城勁爆歌曲 《在你遙遠的附近》
*新城勁爆頒獎禮 - 新城勁爆合唱歌曲 《十分．愛》
*十大勁歌金曲頒獎典禮最受歡迎合唱歌曲獎金奬《十分愛》
*RoadShow至尊音樂頒獎禮 - 至尊合唱歌曲《十分愛》
*RoadShow至尊音樂頒獎禮 - 至尊歌曲《在你遙遠的附近》
*SINA Music樂壇民意指數頒獎禮 - 新歌試聽最高收聽率歌曲第五位《在你遙遠的附近》
*SINA Music樂壇民意指數頒獎禮 - 新歌試聽合唱歌曲獎《十分．愛》
*UA電影大獎2006 -「銀幕情侶賞」鄧麗欣 方力申 《獨家試愛》

2007年
*2007勁歌金曲優秀選第一回 - 得獎歌曲《大細心》

2008年
*2008勁歌金曲優秀選第一回 - 得獎歌曲《我的最愛》（與鄧麗欣合唱）
*第五屆SINA網絡廣告大獎 - 我最喜愛網絡廣告型男
*第五屆勁歌王全球華人樂壇年度總選頒獎典禮 - 香港傑出青年歌手獎
*第五屆勁歌王全球華人樂壇年度總選頒獎典禮 - 最受歡迎合唱歌《我的最愛》（與鄧麗欣合唱）
*Yahoo!搜尋人氣大獎2008 - 歌詞《我的最愛》（與鄧麗欣合唱）
*Yahoo!搜尋人氣大獎2008 - 電視及電影獎項 本地男演員

2009年
*2009勁歌金曲優秀選第一回 - 得獎歌曲《月全蝕》
*2008香港數碼音樂頒獎禮 - 最高次數網上點播歌曲《我的最愛》（與鄧麗欣合唱）
*健康第壹大獎2009 頒獎典禮

2010年
*Neway卡拉OK頒獎禮 - 《七年》(方力申、鄧麗欣)
*音樂先鋒榜 - 最受歡迎對唱金曲《七年》(方力申、鄧麗欣)
*雪碧榜頒獎禮 - 港台金曲《月全蝕》
*雪碧榜頒獎禮 - 最具才華獎(香港地區)

游泳紀錄
方力申曾經保持著2項香港的游泳紀錄。這兩項紀錄塵封21年，直到2021年才被打破；另保持1項青年組別紀錄（16歲以下）：

註釋
參考
外部链接
*[http://www.alexfong.com.hk/main.html 方力申官方網頁]
*
*
*[https://web.archive.org/web/20100304154507/http://www.liksunwonderland.com/forum/index.php 力申游樂園（Offical Fan Club Forum）]
*[http://www.facebook.com/pages/Alex-Fong-Lik-Sun/249015398933 Alex Fong Lik-sun（Offical Fans Page）]
*[http://instagram.com/liksunwonderland 方力申官方歌迷會instagram]
*